TRYKK HER FOR BOOKINGSYSTEM

DROP IN VÅR/SOMMER 2023

Her finner du også våre INTENSIV KURS i SOMMER.


MAI/JUNI:

Lørdag 13.5

Kl 10.00-11.00 DROP IN Reformer SPRETTRUMPA, Kristine

Kl 11.00-12.00 DROP IN Pilates Stor Ball, med Ann-Merete

Lørdag 20.5

Kl 10.00-11.00 DROP IN Reformer PLANKEtrening, Kristine

Lørdag 27.5

Kl 10.00-11.00 DROP IN Reformer JUMP BOARD, Kristine

Lørdag 3.6

Kl 10.00-11.00 DROP IN Reformer STERKE ARMER, Kristine


SOMMERENS INTENSIV KURS OG DROP IN TIMER 2023

INTENSIVKURS:

-Pilates Reformer INTENSIVKURS INTRO/NY, fra 6.6

Tirsdager og torsdager kl 16.30 -18.00 i uke 23 og 24

Pilates Reformer INTENSIVKURS øvet, fra 20.6

Tirsdager og torsdager kl 17.00-18.00 i uke 25 og 26

Vinyasa Morgen Yoga, INTENSIVKURS, fra 26.6

Mandag, tirsdag, onsdag og torsdag kl 07.00-08.30 i uke 26

Virya Yoga INTENSIVKURS INTRO/Nivå 1, fra 31.7

Mandager kl 19.15 -20.45 i uke 31, 32, 33

Moving with Ease – Yogaterapikurs rygg/nakke/hofter, fra 7.8

Mandager og torsdager kl 17.45 -19.00 i uke 32 og 33,

Pilates Reformer INTENSIVKURS øvet, fra 8.8

Tirsdager og torsdager kl 17.00-18.00 i uke 32 og 33

Pilates Reformer INTENSIVKURS INTRO/NY, fra 8.8

Tirsdager og torsdager kl 18.15-19.45 i uke 32 og 33

  • DROP IN er mulig på alle intensivkurs ved ledige kursplasser. (Gjelder ikke Pilates Reformer INTRO)



DROP IN TIMER:

UKE 23

Mandag 5.6

· Mulighet for Drop in på ledige plasser vårens kurstimer – se timeplan

Tirsdag 6.6

· Kl 10.15-11.15 DROP IN Reformer REHAB/GODT VOKSEN, Hilde

· Kl 17.00-18.00 DROP IN Pilates STOR BALL, Ann-Merete

· Kl 18.15-19.15 DROP IN Pilates Reformer Åpen klasse, Ann-Merete

Onsdag 7.6

· Mulighet for Drop in på ledige plasser vårens kurstimer – se timeplan

Torsdag 8.6

· Mulighet for Drop in på ledige plasser vårens kurstimer – se timeplan

Fredag 9.6

· Kl 08.30-09.45 DROP IN Virya Vinyasa Yoga – Friday Mood, Hilde

Uke 24

Mandag 12.6

· Mulighet for Drop in på ledige plasser vårens kurstimer – se timeplan

Tirsdag 13.6

· Kl 10.15-11.15 DROP IN Reformer REHAB/GODT VOKSEN, Hilde

· Kl 17.00-18.00 DROP IN Pilates STOR BALL, Ann-Merete

· Kl 18.15-19.15 DROP IN Pilates Reformer Åpen klasse, Ann-Merete

Onsdag 14.6

· Kl 09.00-10.00 DROP IN Pilates Reformer Åpen klasse, Hilde

· Kl 18.15-19.15 DROP IN Pilates Reformer Åpen klasse, Kathrine

Uke 25

Mandag 19.6

· Mulighet for Drop in på ledige plasser vårens kurstimer – se timeplan

Tirsdag 20.6

· Kl 10.15-11.15 DROP IN Reformer REHAB/GODT VOKSEN, Hilde

· Fortløpende settes opp Reformer og Pilates matte ved fullt intensivkurs

Onsdag 21.6

· Kl 09.00-10.00 DROP IN Pilates Reformer Åpen klasse, Hilde

Uke 26

Mandag 26.6

· Kl 09.00-10.00 DROP IN Pilates Reformer Åpen klasse, Hilde

· Kl 19.15-20.30 DROP IN Yin Yoga, Nivå Alle, Lene

Tirsdag 27.6

· Fortløpende settes opp Reformer og Pilates matte ved fullt intensivkurs

Onsdag 28.6

· Kl 09.00-10.00 DROP IN Pilates Reformer Åpen klasse, Hilde

Uke 31

Mandag 31.7

· Kl 09.00-10.00 DROP IN Pilates Reformer Åpen klasse, Hilde

· Kl 10.00-11.15 DROP IN Myk Morgen Yoga, Hilde

Tirsdag 1.8

· Kl 10.15-11.15 DROP IN Reformer REHAB/GODT VOKSEN, Hilde

Onsdag 2.8

· Kl 17.00-18.00 DROP IN Reformer Athletic, Ann-Merete

· Kl 18.15-19.15 DROP IN Pilates STOR BALL, Ann-Merete

Uke 32

Tirsdag 8.8

· Kl 10.15-11.15 DROP IN Reformer REHAB/GODT VOKSEN, Hilde

Onsdag 9.8

· Kl 09.00-10.00 DROP IN Pilates Reformer Åpen klasse, Hilde

· Kl 17.00-18.00 DROP IN POWER Pilates matte, Ann-Merete

· Kl 18.15-19.15 DROP IN Reformer Athletic, Ann-Merete

Lørdag 12.8

· GRATIS prøvetimer for NYE kunder: Pilates Reformer og Yin Yoga. Mer info kommer

Uke 33

Mandag 14.8

· Kl 09.00-10.00 DROP IN Pilates Reformer Åpen klasse, Hilde

· Kl 10.00-11.15 DROP IN Myk Morgen Yoga, Hilde

Tirsdag 15.8

· Kl 10.15-11.15 DROP IN Reformer REHAB/GODT VOKSEN, Hilde

Onsdag 16.8

· Kl 09.00-10.00 DROP IN Pilates Reformer Åpen klasse, Hilde

· Kl 17.00-18.00 DROP IN POWER Pilates matte, Ann-Merete

· Kl 18.15-19.15 DROP IN Reformer Athletic, Ann-Merete

NB! Vi forbeholder oss retten til å avlyse timer/kurs med for få deltagere ( min. 3 stk). Har du kjøpt deg plass og timen avlyses vil du få mulighet til å delta på annen time/kurs eller åpen drop in billett.

Morgentimer avlyses kvelden før kl 21.00. Ettermiddag/kveldstimer avlyses 4 timer før oppstartstidspunkt.


PÅMELDING: levelbalance.as eller Go Active! appen.

Kjøp Billett DROP IN HELG og book så plass på timen på Timeplan Levelbalance ❗️

Booking åpner 20 dager før timen starter så du kan sikre deg plass i god tid ❗️