PROGRAM FOR YOGARETREAT 03.-06. August

Torsdag 03. august

• 18.00-18.45 Ankomst og innlosjering
• 19.00 Samling, velkomst middag og informasjon

Fredag 4. august

• Kl 07.00 – 08.30 Virya Yoga Slow Flow
• Kl 09.00 Frokost

Egentid og kontemplasjon

Mulighet for massasje

• Kl 13.00 Lunsj

Egentid

Mulighet for massasje

• Kl 17.00 – 18.30 Hvilende Yin yoga
• Kl 19.00 Middag

Lørdag 05. august

• Kl 07.00 – 08.30 Virya Yoga Slow Flow
• Kl 09.00 Frokost

Egentid og kontemplasjon

Mulighet for massasje

Mulighet for tur til Madonnastien som ligger i Eggedal

• Kl 13.00 Lunsj

Egentid

Mulighet for massasje

• Kl 17.00 – 18.30 Hvilende Yin yoga
• Kl 19.00 Middag

Søndag 6. august

• Kl 08.00-09.30 Virya Slow Flow Yoga med Yin Yoga
• Kl 10.00 Frokost

Avreise

Forbehold om at det kan komme endringer i programmet.