PROGRAM FOR YOGARETREAT 03.-06. August

Torsdag 03. august

  • 18.00-18.45 Ankomst og innlosjering
  • 19.00 Samling, velkomst middag og informasjon

Fredag 4. august

  • Kl 07.00 – 08.30 Virya Yoga Slow Flow
  • Kl 09.00 Frokost

Egentid og kontemplasjon

Mulighet for massasje

  • Kl 13.00 Lunsj

Egentid

Mulighet for massasje

  • Kl 17.00 – 18.30 Hvilende Yin yoga
  • Kl 19.00 Middag

Lørdag 05. august

  • Kl 07.00 – 08.30 Virya Yoga Slow Flow
  • Kl 09.00 Frokost

Egentid og kontemplasjon

Mulighet for massasje

Mulighet for tur til Madonnastien som ligger i Eggedal

  • Kl 13.00 Lunsj

Egentid

Mulighet for massasje

  • Kl 17.00 – 18.30 Hvilende Yin yoga
  • Kl 19.00 Middag

Søndag 6. august

  • Kl 08.00-09.30 Virya Slow Flow Yoga med Yin Yoga
  • Kl 10.00 Frokost

Avreise

Forbehold om at det kan komme endringer i programmet.